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内容介绍

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2019年1一18岁身高体重标准表是我们99安卓为大家带来的在2019年最新出台的身高体重的参照表格,那么有需要的可以自行的观看,男女分开都有。

小编提示

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2019最新1一18岁身高体重标准表

2019年1一18岁身高体重标准表介绍

2019年1一18岁身高体重标准表是我们99安卓为大家带来的在2019年最新的身高体侧对照表,用户在使用之前需要测量自己的身高体重,然后就可以进行参照对比。小编提供的是1一18岁之间的标准表。方便使用。

下面是提供的参照图

2019最新1一18岁身高体重标准表

2019最新1一18岁身高体重标准表

表格说明

“中位数”,表示处于人群的平均水平;

如果在“-1sd~中位数~+1sd”即:中位数上下一个标准差范围之内,属于“正常范围”,代表了68%的儿童;

如果在“(-2sd~-1sd)或者(+1sd~+2sd)”即:中位数上下两个标准差范围之内,则定义为“偏矮(高)”,代表了27.4%的儿童;

如果在“(-3sd~-2sd)或者(+2sd~+3sd)”即:中位数上下三个标准差之内,则定义为“矮(高)”,代表了4.6%的儿童。

极少儿童在三个标准差(<-3sd>+3sd)之外(比例小于0.5%)。

为什么要进行提供身高测量

1、测量身高体重是我们每一个小朋友在每年或者半年都需要做的事情;

2、防止过于肥胖或者营养不良等等情况的发生;

3、有利于孩子的身心健康的成长,多一些参照;

2019最新1一18岁身高体重标准表

影响孩子身高的因素

一、睡眠时间不足

影响孩子身高的因素:脑垂体分泌的生长激素是一种对孩子正常发育非常重要的激素,而生长激素在孩子睡眠时分泌较多,所以要保证孩子拥有充足睡眠。

一般新生宝宝的睡眠时间在20小时左右。随着孩子慢慢长大,睡眠时间会慢慢减少,但在7岁以下的孩子不应低于11小时。而孩子身体情况各异,睡眠时间会有长有短,只要孩子身体发育正常,就不要太担心。

二、运动量不够

经常运动可以加快血液循环,改善骨骼的营养状况,促进骨骼发育,所以想要孩子长高就要经常带孩子去运动。孩子在运动过程中,关节会受到拉扯,从而刺激骨骼两边软骨的生长,提升生长激素的分泌量。另外长时间抱着孩子会妨碍的血液循环,对孩子腿部发育不利,也会让他养成不愿意站或走的坏习惯,可一定要避免哦~

2019最新1一18岁身高体重标准表

三、营养跟不上

影响孩子身高的因素:孩子营养摄入不足,就不能满足骨骼正常发育所需,身高增长速度就会变慢。对骨骼生长有影响的营养元素有锌、碘、磷、钙、维生素D等,要注意给孩子多补充。而且妈妈们在这段时间也要摄入充足的营养元素。

四、吃的太饱

事实上吃的太饱也会妨碍孩子的身体发育!人感到饥饿时,脑垂体会加快生长激素的分泌,从而刺激骨骼发育。如果孩子一直处于饱腹状态,自然就会对生长激素的分泌产生不良影响。

小编点评

2019年1一18岁身高体重标准表是我们99安卓提供的最新的参照表,可能会与实际的有一点点的差距但不影响使用。

2019最新1一18岁身高体重标准表截图

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